Deporte: Los Objetivos de las Sesiones y su influencia en el Rendimiento

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Me gustaría compartir una reflexión acerca de cómo afecta al rendimiento la distribución de objetivos (tanto su cantidad como dificultad) y como puede llevarse a la práctica una gestión adecuada en cualquier categoría o competición. Nos centraremos en los entrenamientos pero es extensible a los partidos. En ocasiones diseñamos sesiones…

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